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 许久之后,一身重汗的姚禹才挣扎着从地上爬了起身。(.CC 好看的

他弯曲手臂,看着明显粗壮了一截的肱二头肌,脸上露出满意笑容。

姚禹先是测量了下直臂围——37厘米,多了二厘米,接着走到哑铃架前,拿起之前常用的15KG哑铃,走到牧师凳前,用标准姿势做起了二头肌弯举的动作。

十下一组下来,感觉有点轻松,没有往日里头那种咬牙切齿的感觉。

他直接换成了20K的。

“啊!”

“哦!”

剧烈的膨胀,撕裂感从手臂二头肌处传来,姚禹忍不住又喊了出声。

隔壁邻居怒了,你这大白天的,每天都这么撕声裂肺的,还让我这单身狗日子怎么过啊!

“砰!砰!砰!”

一阵剧烈的敲门声传来。

“谁啊!”姚禹纳闷道。

他放下哑铃,****着上身,走过去开门。

门一打开。一尊肌肉男出现在眼前,邻居的怒火果断就烟消云散了。

“什么事?”

姚禹问道。

“没,没,没事!”

“我敲错门了。”

在姚禹那刚练完,青筋毕露的一身澎湃肌肉面前,邻居斯文男瞬间就怂了。

“我这么老实,又不锤人,这家伙胆子真小!”姚禹心中吐槽道。

他有测了下体脂,看着眼前的8%的数字,满意的笑了。

“体脂8%已经达到了专业运动员的标准了。”

“再配上这一身发达肌肉,小鬼子,你惨了!”

……

北平温德海姆五星酒店里头,藤野二郎正得意的看着电视,电视里头就是那天他和郑达轩比赛的场景。[txt全集下载.]

这段时间来,每天他一有空就会不断地看这段节目,沉浸在自己耀武扬威的回忆中,难以自拔。

当然,这段重播是没有后面那段垃圾遁片段的。

“呵呵!还有两周的时间,我这擂台就算圆满成功了,到时候回到了国内,我就是民族英雄了。”

“荣耀将会伴随我!藤野二郎得意洋洋地想道:“当初不惜变卖祖屋,买这兴奋剂,这条路真是走对了。”

……

当天晚上,八闽电视台高手在民间的节目组摄影师吴剑锋,带着一个姚禹完全意想不到的客人登门拜访。

“你就是姚禹?这身肌肉果然不错,我看好你。”

那哥们一只手打着石膏,另外一手也不太灵活的拍着姚禹的肩膀说道:“我看过你之前的视频了,底子不错,身上的肌肉情况比我意料中的好,只要再有针对性地练习上一段时间,肯定可以灭了那小鬼子。”

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