瑾不语提示您:看后求收藏(合拍小说网hepaidai.com),接着再看更方便。

<p> 解决完一桩烦心事,斯微吃饭都香了,不止如此,速度出奇得都快赶上正经消防员了。

她刚起身就被许禾言一把抓住:“等会儿我。”

“……我整理衣服。”

许禾言安心放手,捧起碗往下灌。

斯微把卷起的袖口放下来扣好扣子,再戴上军帽,整个动作一丝不苟。

“好了我们走吧。”

许禾言刚好咽下最后一口,把嘴一擦就拽她走。

昨天下午的项目安排到今天,地点是训练场,正对着几十米高的演习大楼。

虽说不用再负重跑,可在这儿,哪项不是把人折磨得死死的。

郑植一上来先宣布今天的项目:障碍跑、蛙跳、挂钩梯、徒手爬绳、水带操五项。

热身项目是蛙跳,每个人都还能支撑到停止哨声吹响,结束的时候,腰完全是瘫软无力状态。

“5分钟原地休息时间,下一项攀登挂钩梯,先由班长示范。”

说话间,宋居安对后面招招手,只见候光已经系好安全绳,保持立正姿势,爬梯横放在脚边,楼上有几个消防员在拉绳,一切准备就绪。

“预备!”宋居安退到旁边。

“开始!”

口令一出,候光就如同弦满的箭,双手迅速将爬梯拿起,随后奋力向前冲,眨眼的功夫就来到楼前。

他熟练将梯子推至窗内并挂入窗台,左脚踏上第二蹬,右手向上抓第七蹬……在右脚踏上第九蹬时,左脚借力跨上窗台。

然而还没有结束,候光右手提起梯子,左手握住梯架,直到将梯子挂到上层窗台,右脚踏出第一梯,跟着继续攀爬,最后闪身跳入窗内,随即一个大拇指从里面探出来。

“用时12秒13。”郑植按表。

斯微几人忍不住鼓掌,她眼神一转留意到宋居安,他给候光回了个手势,然后转身面向他们。

她没来得及垂眼,视线撞个正着。

宋居安的目光淡淡从她脸上移开,“攀登挂钩梯是消防必备课程之一,营地里最差的成绩是2层用时14秒9,你们的标准是跳入一层窗内就算通过。”

大家目目相觑,心里没什么底。

“第一个斯微,你跟我过来。”

话毕,宋居安已经朝着刚才候光做准备的方位走去。

“?”被点名的人先是懵逼,接着在一众人鼓励的目光下出列。

候光下来摘掉身上的保护,要给斯微系上时,宋居安从他手里把东西拿过来。

其他类型推荐阅读 More+
睡过一次后真的会增加感情吗

睡过一次后真的会增加感情吗

翦羽
地球末日,修真世界横空出世! 灵气觉醒,被虚空大派纳徒,后被证明为修灵废体一朝休弃。少女苏瞳一夜从云端坠入黄泥,被迫流离。 昔日故友背叛,新交师徒成仇。 “灵气不足我变法,求道无门我自修!” 狂女在烈火中淬炼,鲜肉强势回归故土。 但波澜不止,地球与同胞被高价抛售! 大派倾轧,阴谋重重,地球深处隐藏的终极秘密在面纱下浮动。 星域中渺小的少女,为赎回家园而战。 从此驭灵为奴,星盗崛起! 片段一:“吻
其他 连载 254万字
你就真这么欠C吗

你就真这么欠C吗

归卧故山
黄庭存思,道德无为,楞严五蕴,华严十地,诸行无常,诸法无我,寂静涅槃,正觉智慧…… 这是一杀手修行的故事,是一个求法证道的故事……
其他 连载 148万字
youjizz 电影

youjizz 电影

秣陵别雪
修仙,修仙最新章节
其他 连载 55万字
抖音机车女痞幼吃鸡视频

抖音机车女痞幼吃鸡视频

红绳紫带
大家好,我是红绳,好久不见,《江湖孽缘》的故事,我们接着讲下去。这次恢复更新的同时,对之前的内容也稍稍删改,因为《江湖孽缘》篇幅较大,考虑到时间、精力以及避免太监的问题,之后内容会进行简写,尽量言简意赅,压缩合并。有利有弊,简写加快进度的同时,不免会出现剧情跳跃、情节突兀等现象,希望大家稍稍脑补并多多体谅。《江湖孽缘》一共四部,主题是命运,孽缘便是不该有的缘分,每个人都在命运中沉浮,其中又蕴含着
其他 连载 6万字
5G天天奭多人 运动在线观看入口下载

5G天天奭多人 运动在线观看入口下载

scz0101
明末烟云之崇祯二年,明末烟云之崇祯二年最新章节
其他 连载 3万字
我女朋友的母亲2020中语翻译

我女朋友的母亲2020中语翻译

上林春
五胡乱华金戈马,衣冠南渡意惶惶,可怜故国三千里,从此隔江翘首望!这一年,是晋太兴三年,一个陌生的少年出现在了建康,他没有冠缨麾盖张显身份,也没有显赫的门楣任人仰望,但是,他带来了满腹现代知识。一粒沙砾可以淤塞河道,一根稻草可以压死骆驼,一只蝴蝶扇动翅膀,可以改变整个世界!促进生产力的发展,重塑生产关系,传播科学文化知识,推动社会前进,是穿越者的天然使命!我叫杨彦,穿越者受天命改天换颜!
其他 连载 17万字